climbie- Журнал, 14 дек 17

Параметры Пользователя climbie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017

66,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2017:

1271 ккал

Жир: 85,06г | Белк: 64,14г | Углев: 47,40г. Завтрак: Risenta Solrosfrön, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Ananas Kokos. Обед: Arla Mellanmjölk 1,5%, Gouda eller Edamer Ost, Broccoli, ICA Chorizo Kryddig Korv, Arla Gräddmjölk. Ужин: ICA Crème Fraiche Laktosfri, Parmesanost (Riven), ICA Coleslaw, Zeta Blandade Bönor, ICA Laktosfri Vispgrädde, Nöt-och Grisköttbullar. Перекус/Другое: Brieost, Gøl Classic Salami Chips, Arla Gräddmjölk, Gøl Classic Salami Chips, Brieost. подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

climbie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

climbie- Журнал, 14 дек 17

Оставить свой Комментарий

climbie-Изменение Веса