beglanka- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя beglanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

867 ккал

Жир: 22,12г | Белк: 9,39г | Углев: 91,73г. Завтрак: Грецкие Орехи, Яшкино Темный Шоколад, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Ого Сушка Кроха Ванильная, Шарлиз Печенье Имбирное, Тарелка Горбуша в Кляре, Тыква, Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

1378 ккал

Упражнение: Восточные танцы - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

beglanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю