Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
17223676
Журнал
13 дек 17
17223676- Журнал, 13 дек 17
Параметры Пользователя 17223676
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2017:
831 ккал
Жир: 35,27г | Белк: 86,31г | Углев: 42,24г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Вареное Яйцо.
Ужин:
Sula Леденцы, Карат Творог Зерненый 4%, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Calve Кетчуп Томатный, Приготовленный Яичный Белок, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Зеленое Яблоко, Кофе.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
17223676-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю