Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tstefaniya
Журнал
13 дек 17
tstefaniya- Журнал, 13 дек 17
Параметры Пользователя tstefaniya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2017:
633 ккал
Жир: 31,43г | Белк: 41,52г | Углев: 48,19г.
Завтрак:
Honey , Soft Boiled Egg, Green Tea, Cherry Tomatoes.
Обед:
Broiled or Baked Beef Steak, Cherry Tomatoes.
Перекус/Другое:
Honey , Green Tea, Cheese, Almonds, Marshmallow.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tstefaniya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю