Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PatriCasPe
Журнал
12 дек 17
PatriCasPe- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя PatriCasPe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
1385 ккал
Жир: 52,31г | Белк: 57,42г | Углев: 179,07г.
Завтрак:
Pan de Pueblo, Mantequilla, Celta Leche Semidesnatada, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Mandarina.
Обед:
Gyoza, Pollo Teriyaki, Yakisoba.
Ужин:
Pan Blanco, Hacendado Dulce de Membrillo, Jamón Serrano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco.
Перекус/Другое:
Mahou Cerveza Clásica, Risi Triskys, Aceitunas Verdes, Pan Blanco, Jamón Serrano, Oxfam Chocolate Negro 70% con Naranja, Arias Mantequilla, Pan Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Mermeladas y Conservas de Albaricoque.
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PatriCasPe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю