Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hannah Oliber
Журнал
10 дек 17
Hannah Oliber- Журнал, 10 дек 17
Параметры Пользователя Hannah Oliber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017
73 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2017:
1599 ккал
Жир: 92,65г | Белк: 35,82г | Углев: 39,44г.
Завтрак:
Café, Caldo de Mocotó.
Обед:
Vinho Tinto de Mesa, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Pepino (com Casca), Tomates, Azeitonas Verdes, Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Piracanjuba Creme de Leite, Sadia Filé de Peito, Café.
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Italac Creme de Leite, Café, Queijo Coalho, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Copra Óleo de Coco Extra Virgem.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Depois de 10 dias em low carb estudei sobre alimentação cetogênica e aderi...perdi mais 2 kg.
12 фев 18 написано членом:
Hannah Oliber
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hannah Oliber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю