Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
10 дек 17
Arodaxis- Журнал, 10 дек 17
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤘
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2017:
1236 ккал
Жир: 39,29г | Белк: 101,32г | Углев: 121,19г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Global Village Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ого Отруби Пшеничные, Чудо Зернышко Овсяные Отруби.
Обед:
Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Мандарин, Блины на Кефире, Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Магнит Хурма.
подробнее ...
15 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю