Agab121- Журнал, 10 дек 17

Параметры Пользователя Agab121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017

66,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2017:

1469 ккал

Жир: 132,72г | Белк: 59,01г | Углев: 15,23г. Завтрак: Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, President Brie Naturalny, Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Morliny Boczek Wędzony. Ужин: Sałatka Warstwowa Szynka Ola La. Перекус/Другое: Łaciate Śmietanka 36%, Kawa. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agab121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agab121- Журнал, 10 дек 17

Оставить свой Комментарий

Agab121-Изменение Веса