青春痘- Журнал, 09 дек 17

Параметры Пользователя 青春痘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017

63 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2017:

2096 ккал

Жир: 81,78г | Белк: 174,18г | Углев: 168,62г. Обед: 柿子, 麵筋, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 鱈魚, 白米粥, 白米粥, 菠菜, 菠菜. Ужин: 鱸魚, 牡蠣, 牡蠣, 咖哩飯, 烤豬肉, 烤豬肉, 烤豬肉, 乾煸四季豆, 月亮蝦餅. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

青春痘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

青春痘- Журнал, 09 дек 17

Оставить свой Комментарий

青春痘-Изменение Веса