Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porut
Журнал
08 дек 17
porut- Журнал, 08 дек 17
Параметры Пользователя porut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2017:
1096 ккал
Жир: 76,02г | Белк: 82,13г | Углев: 18,03г.
Завтрак:
Champiñones, Colun Queso Ranco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Обед:
Mi Tierra Sésamo Natural, Gourmet Sésamo Tostado, Salsa de Soya (Soja), Pechuga de Pollo.
Ужин:
Zumo de Limón.
Перекус/Другое:
Tomates, Kraft Mayonesa, San Jorge Vienesas Pollo, Huevo Duro.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю