QTyr- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя QTyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017

74,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Vaaay 😊 Tebrikler 👏 👏 👏

08 дек 17 написано членом: serap_öğretmen73

Teşekkürlerr ☺️ 6. Ayı doldurduk artık

08 дек 17 написано членом: QTyr

Bundan sonra ki 6 ay önemli 😊 Ama inanıyorum sizde bu istikrar ve sabır varken şu gibi akıp gidecek zaman 😉

08 дек 17 написано членом: serap_öğretmen73

Bu ay sonu spora kesin başlayacağım.Artık amacım sıkılaşmak ve kaslanmak olacak.Umarım sarkma yaşamadan kurtarırım tek derdim bu ☺️ Desteğiniz için de çok teşekkür ederim.Bu arada siz de çok iyi ilerleme kaydetmişsiniz.Tebriklerr 👏🏻

08 дек 17 написано членом: QTyr

Evet Spor Çok Önemli Spor(Cardio/Ağırlık ve Yüzme) Güzel Üçlü ve Fırsat Buldukça Yürüyün de... Destek Motivasyon Çok Önemli Her Zaman 😉 Son Yaşadığım Kazadan Dolayı Yaklaşık 1.5 Aydır Spor Yapamıyorum İlaçlarında Etkisi Var O Yüzden Aslında Çok İyi Dil Ama Fena da Dil 😊

08 дек 17 написано членом: serap_öğretmen73


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

QTyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

QTyr- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

QTyr-Изменение Веса