Beto.B- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя Beto.B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

92,8 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

2060 ккал

Жир: 119,95г | Белк: 144,84г | Углев: 97,11г. Завтрак: Marajoara Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Président Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango, Aviação Creme de Leite, Brócolis Chineses (Cozido), Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: President Queijo Mussarela, Berinjela Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita (20g), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Frango Grelhado. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto.B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto.B- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

Beto.B-Изменение Веса