libresol- Журнал, 04 дек 17

Параметры Пользователя libresol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2017:

1536 ккал

Жир: 78,29г | Белк: 107,76г | Углев: 104,98г. Завтрак: Café con Leche Descremada. Обед: Pan Integral, Vinagre, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Savora Savora, Milanesa de Soja, Tomates, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Ужин: Pan Integral, Tomates, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido. Перекус/Другое: Pehuamar Maní Salado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

libresol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

libresol- Журнал, 04 дек 17

Оставить свой Комментарий

libresol-Изменение Веса