robertapmoreira- Журнал, 03 дек 17

Параметры Пользователя robertapmoreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2017:

1077 ккал

Жир: 27,79г | Белк: 101,15г | Углев: 118,37г. Обед: Ovo Cozido, Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras, Alface. Ужин: Ducoco Água de Coco, Golden Palm Spaghetti Palmito de Pupunha, Tropeira Peito de Frango Desfiado. Перекус/Другое: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Aveia em Flocos, Amoras, Morangos, Kefir de Leite. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robertapmoreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robertapmoreira- Журнал, 03 дек 17

Оставить свой Комментарий

robertapmoreira-Изменение Веса