Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
01 дек 17
tata.gera- Журнал, 01 дек 17
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2017:
975 ккал
Жир: 14,46г | Белк: 73,91г | Углев: 134,99г.
Завтрак:
Киви, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, 365 Дней Молоко 1,5%.
Обед:
Ёжики с Грибами, Салат Овощной с Йогуртом, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные.
Ужин:
Домашний Вкус Холодец Домашний, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, 365 Дней Зефир с Ванилью, Окей Финики Сушеные с Косточкой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю