Beto.B- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя Beto.B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

93,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

1901 ккал

Жир: 72,45г | Белк: 96,28г | Углев: 229,95г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Morangos, Banana Prata, Marajoara Leite Integral, Ovo Frito, Valeza Queijo tipo Provolone Fresco Defumado. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Maçã, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Перекус/Другое: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Nestlé Aveia em Flocos Finos, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto.B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto.B- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Beto.B-Изменение Веса