Loyal Sea- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя Loyal Sea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

1173 ккал

Жир: 68,57г | Белк: 84,19г | Углев: 76,32г. Завтрак: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Café, Canela, Gengibre. Обед: Fugini Molho de Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Repolho, Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Café, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loyal Sea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loyal Sea- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Loyal Sea-Изменение Веса