JW1206- Журнал, 26 ноя 17

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2017

49,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2017:

2334 ккал

Жир: 158,37г | Белк: 120,77г | Углев: 110,17г. Завтрак: Pasztet Pieczony, Ogórki Konserwowe, Kiełbasa Podwawelska, Jajko, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mleko (Mleko), Murzynek, Kraina Wędlin Baleron Gotowany. Обед: Tran, Kaufland Pomidor Cherry, Turek Camembert Aksamitny. Ужин: Smalec, Grzanki, Surowe Warzywa, Szynka, Zupa Krem z Dyni. Перекус/Другое: Sokołów Baleron Gotowany, Ser Cheddar, Sokołów Parówka z Szynki, Jabłko, Sokołów Parówka z Szynki. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 26 ноя 17

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса