BigRed89- Журнал, 24 ноя 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2017

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2017:

3713 ккал

Жир: 118,04г | Белк: 240,04г | Углев: 424,09г. Завтрак: Food Club Large Egg, Egg White, Fisher Chopped Walnuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Universal Animal Pak, Dole Bananas, Wegmans Quick Oats. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans Split Turkey Breast. Ужин: Wegmans Pepper & Onion Blend, Wegmans Quickly Frozen Mixed Vegetables, Wegmans Steamable Broccoli Cuts, Goya Thai Jasmine Rice, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Wegmans Grass Fed Beef Chuck Roast. Перекус/Другое: Polaner All Fruit Strawberry, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Open Nature Creamy Peanut Butter, BSN Syntha-6 Isolate Chocolate Milkshake, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. подробнее ...

Набралось 11,4 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю