nana.alves- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя nana.alves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017

67 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

209 ккал

Жир: 9,98г | Белк: 19,45г | Углев: 12,91г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Abobrinha Refogada. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nana.alves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nana.alves- Журнал, 23 ноя 17

Оставить свой Комментарий

nana.alves-Изменение Веса