nuslià- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя nuslià | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

1365 ккал

Жир: 31,95г | Белк: 73,67г | Углев: 188,88г. Завтрак: Jus Clémentine Mandarine, Bjorg Porridge Figue Framboise, Bjorg Lait de Soja Nature. Обед: Le Gaulois Filets de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Ужин: Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Panzani Pâtes, Oeuf sur le Plat. подробнее ...

929 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuslià-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nuslià- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

nuslià-Изменение Веса