Tim Honeybear- Журнал, 08 май 12

Параметры Пользователя Tim Honeybear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2012

105,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2012:

1267 ккал

Жир: 32,42г | Белк: 108,78г | Углев: 145,64г. Обед: Salad Dressing, 100% Parmesan Cheese Grated, Grilled Chicken Tyson, Sweet Banana Wax Peppers, grape tomatoes, lettuce, Saltine Wheat Crackers, Cottage Cheese. Ужин: chicken breast, potato, green beans. Перекус/Другое: Blueberries, Watermelon. подробнее ...

3648 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Вождение - 20 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tim Honeybear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tim Honeybear- Журнал, 08 май 12

Оставить свой Комментарий

Tim Honeybear-Изменение Веса