olga_zakhar- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя olga_zakhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

1269 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 78,50г | Углев: 96,92г. Завтрак: Чернослив, Омлет с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Spomlek Сыр Hollender 17%. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Ужин: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Ростик'c - KFC Капучино . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_zakhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_zakhar- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

olga_zakhar-Изменение Веса