Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
17 ноя 17
JW1206- Журнал, 17 ноя 17
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017
51 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2017:
1894 ккал
Жир: 119,89г | Белк: 124,72г | Углев: 84,67г.
Завтрак:
Sos Pomidorowy, Czerwona Papryka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Jajko, Kawa (Parzona z Fusów), Mleko (Mleko).
Обед:
Sos Pomidorowy, Czerwona Papryka, Kurczak z Rożna.
Ужин:
Seler Naciowy, Kaki, Mango, Awokado, Cebule, Piątnica Śmietana 36%, Biedronka Pieczarki, Ryba.
Перекус/Другое:
Sok Pomidorowy.
подробнее ...
1457 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю