柳胶原- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя 柳胶原 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1426 ккал

Жир: 30,74г | Белк: 89,40г | Углев: 208,48г. Завтрак: 红薯／地瓜, 红薯／地瓜, 紫薯, 椰子水, 煮玉米, 煮鸡蛋. Обед: 炒大白菜, 米饭, 鸡胸肉. Ужин: 蔬菜沙拉, 丘比牌焙煎芝麻汁, 水泡吞拿鱼（罐头装）. Перекус/Другое: 紫薯, 红薯／地瓜, 小番茄（葡萄形状）. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柳胶原- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

柳胶原-Изменение Веса