дарья2732- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя дарья2732 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот они три недели после операции. Целый кг,а ещё 2,5 месяца никакой нагрузки(((. Ем гадости и не могу взять себя в руки(

56,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

344 ккал

Жир: 16,47г | Белк: 20,78г | Углев: 26,65г. Завтрак: Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками, Карп Жареный, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Дарья, очень сложно после операции скидывать. Организм испытал стресс, и сейчас просит больше еды-нужно восстанавливаться. Восстановление организма даже после не осложнённых операций идёт несколько месяцев. А у вас всего 3 недели. Я сама после операции 3 недели. Но вернулась к пп и подсчету быстро - на антибиотиках ужасно с жкт было. Надо было браться. Вот физ нагрузки пока нельзя(( вчера все таки позанималась 7 минут йогой с Nike training. Вспотела так, как будто кардио час было((. Берегите себя и потихоньку возвращайтесь к нормальной жизни

16 ноя 17 написано членом: Аля_80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дарья2732-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дарья2732- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

дарья2732-Изменение Веса