cetilu- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя cetilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

82,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1926 ккал

Жир: 96,92г | Белк: 101,86г | Углев: 153,31г. Завтрак: Café. Обед: Sodeb'O Sandwich Crudités Thon Oeuf. Ужин: Sushi au Thon, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon. Перекус/Другое: Planet Sushi Salade de Choux + Sésame, Krema Régal'ad, Carré de Chocolat, Daco Bello Noisettes Décortiquées. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

hello Lison tu es très matinale! c'est parti pour une nouvelle journée ! Si sombrer dans le sommeil dans les transports en commun faisait maigrir, je serais squelettique.

16 ноя 17 написано членом: cetilu

J'aime me lever de bonne heure 😆

16 ноя 17 написано членом: La champenoise


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cetilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cetilu- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

cetilu-Изменение Веса