мария хлесткина- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя мария хлесткина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1519 ккал

Жир: 28,23г | Белк: 114,43г | Углев: 221,41г. Завтрак: Курага, Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Активия Йогурт, Сухие Семена Чиа. Обед: Зеленый Листовой Салат, Жареная Говядина (Только Постное), Ананас. Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Краб, Зеленый Листовой Салат, Тануки Сашими из Лосося. Перекус/Другое: Родник Здоровья Питательный Коктейль Лесная Ягода, Purefit Chocolat Brownie. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария хлесткина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария хлесткина- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

мария хлесткина-Изменение Веса