Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
|
110 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 15 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1862 ккал
|
Жир: 85,85г | Белк: 106,91г | Углев: 172,28г.
Завтрак: Chocolate Chip Biscuit, Woolworths Chocolate Chip Crunchies, Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Mild Cheddar, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Обед: Chocolate Chip Biscuit, Brown Sugar, Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Queen Pineapple, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Nola Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Albany Everyday White Bread, Chocolate Chip Biscuit. Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
