Aliceeee0- Журнал, 13 ноя 17

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017

46,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2017:

1255 ккал

Жир: 4,00г | Белк: 8,30г | Углев: 21,60г. Обед: 新優植養生黑木耳露, 義美無糖豆漿. Ужин: 鐵板燒, 鳥蛋. подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: 健身房重訓 - 36 минуты, 健身房跑步 - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliceeee0-Изменение Веса