Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pallywally
Журнал
13 ноя 17
pallywally- Журнал, 13 ноя 17
Параметры Пользователя pallywally
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No change again but at least it's not up as I had 2very bad days new week. Have a good one all
97 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2017:
812 ккал
Жир: 53,81г | Белк: 50,46г | Углев: 34,56г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Renown Shoulder Bacon, Clover Full Cream Fresh Milk.
Обед:
Tuna Cake or Patty, Woolworths Greek Salad.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
подробнее ...
2502 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pallywally-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю