zizisouza- Журнал, 12 ноя 17

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

52,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

231 ккал

Жир: 17,04г | Белк: 14,94г | Углев: 4,40г. Завтрак: Ovo Mexido. Ужин: Tomates Cereja, Queijo Gorgonzola, Alface. подробнее ...

387 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zizisouza-Изменение Веса