dt2008- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

118,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

2501 ккал

Жир: 89,79г | Белк: 73,85г | Углев: 418,67г. Завтрак: Bai Bolivia Black Cherry, Oatmeal. Обед: Sun Chips Garden Salsa (Package), Swedish Fish Swedish Fish (Bag), Ted's Montana Grill Chopped Salad, Stop & Shop Corn on the Cob, Seneca Foods Crispy Apple Chips, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Skittles Wild Berry. Ужин: Dr. Praeger's Spinach Littles, Goya Small White Beans. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream. подробнее ...

3608 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса