Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersvet
Журнал
12 ноя 17
ersvet- Журнал, 12 ноя 17
Параметры Пользователя ersvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2017:
1127 ккал
Жир: 34,99г | Белк: 82,92г | Углев: 129,89г.
Завтрак:
Злагода Брынза, Кукурузная Каша на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлебец Зерновой Фуршетный.
Обед:
Хурма, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы).
Ужин:
Хлебец Зерновой Фуршетный, Телятина Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Молокія Творог 0,2%, Lactel Лактония Кефирная, Миндаль, Победа Шоколад Горький 72% Какао.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ersvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю