joorado- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя joorado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

78,3 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

623 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 45,98г | Углев: 58,90г. Завтрак: Perdigão Presunto, Pão Francês sem Miolo. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Yakult Leite Fermentado. Ужин: Copra Óleo de Côco, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Almeirão, Repolho Verde. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joorado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joorado- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

joorado-Изменение Веса