QTyr- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя QTyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017

78 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

1354 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 111,65г | Углев: 102,33г. Завтрак: Ceviz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Sütaş Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Light Süt, Pişmiş Yumurta Sarısı. Обед: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Ужин: Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Tam Yağlı Süt, Yeşil Elma. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

QTyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

QTyr- Журнал, 06 ноя 17

Оставить свой Комментарий

QTyr-Изменение Веса