ulikacanina- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя ulikacanina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017

78,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

1195 ккал

Жир: 62,09г | Белк: 101,21г | Углев: 54,16г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Яйцо. Обед: Ашан Киви, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Чай с Лимоном, Сметана 15%. Ужин: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Чеснок, Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные Бедрышки (Запеченные). подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulikacanina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulikacanina- Журнал, 06 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ulikacanina-Изменение Веса