BigRed89- Журнал, 05 ноя 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2017

97,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2017:

3782 ккал

Жир: 117,95г | Белк: 239,99г | Углев: 449,96г. Завтрак: Dole Premium Red Potatoes, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Kerrygold Pure Irish Butter, Food Club Large Egg, Egg White. Обед: First Watch Banana Crunch Pancake, First Watch Healthy Turkey Meal. Ужин: Wegmans Steamable Broccoli Cuts, O Organics Organic Tomato Basil Pasta Sauce, Barilla Gluten Free Rotini, Usda Angus Beef Thin Sirloin Tip Steak. Перекус/Другое: Olive Oil, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Kirkland Signature 100% Pure Maple Syrup, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Wegmans Old Fashioned Oats, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Quaker Quick Grits, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Efx Karbolyn Orange Shockwave. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю