Lamb3- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя Lamb3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

1009 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 76,41г | Углев: 80,45г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, General Mills Multi Grain Cheerios Peanut Butter. Обед: HEB Pico de Gallo, Egg. Ужин: Wegmans Cooked Shrimp, Cooked Green String Beans (from Canned), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Barilla Thin Spaghetti. Перекус/Другое: Emerald Old Fashioned Honey Roasted Peanuts. подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lamb3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lamb3- Журнал, 04 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Lamb3-Изменение Веса