j.grandin- Журнал, 04 ноя 17

Yes! Après 7jours de patience enfin sa bouge ! Bon je pense que maintenant que j’arrive près du but , je dois m’attendre à un gros ralentissement. Bon courage FS et bon week-end

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1137 ккал

Жир: 50,93г | Белк: 38,46г | Углев: 127,66г.   Завтрак: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Croissants au Beurre. Обед: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Ужин: Andros Compote Pomme Morceaux, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Baguette, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Picard Papillote Cabillaud. подробнее ...