Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Size5WB
Журнал
03 ноя 17
Size5WB- Журнал, 03 ноя 17
Параметры Пользователя Size5WB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Karoke night. Had nachos, pineapple cooler.
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2017:
2111 ккал
Жир: 88,04г | Белк: 134,38г | Углев: 208,38г.
Завтрак:
Egg White, Oatmeal, Watermelon, Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping, Cinnamon.
Обед:
Oh Yeah! One - Almond Bliss.
Ужин:
Apple Pie, Chicken Nuggets, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Nachos with Cheese, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Red Delicious Apples, Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
1801 ккал
Упражнение:
45 min Elliptical, jump rope, side lunges - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 31,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Size5WB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю