Smash84- Журнал, 05 апр 10

Well, at least I didn't GAIN anything over the Easter weekend lol. I'm so happy my boyfriend joined the site and will be doing this with me. Only good things will come of this and I know he'll keep me on track =)

146,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 73,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1174 ккал

Жир: 34,74г | Белк: 75,95г | Углев: 143,61г.   Завтрак: Apple Butter, Wheat Bread. Обед: Cashew Chicken. Ужин: Diet Coke, Chicken Burrito Bol (Chicken, Cheese, Rice and Black Beans). Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg, Twizzler. подробнее ...