Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DoVogel
Журнал
03 ноя 17
DoVogel- Журнал, 03 ноя 17
Параметры Пользователя DoVogel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😌
141,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2017:
2447 ккал
Жир: 106,53г | Белк: 94,83г | Углев: 279,40г.
Завтрак:
Aldi Milch 1,5%, Philadelphia Balance, Milfina Butter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schär Körnerbrötchen, Kaffee, Schinken (Extra mager).
Обед:
Kaffee mit Milch, Lidl Apfeltasche, Pommes Frites (aus Tiefkühlware).
Ужин:
Bratkartoffeln, Bratensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Rostbraten.
Перекус/Другое:
Sarotti Tiamo - Eierlikör, Trauben.
подробнее ...
4484 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DoVogel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю