Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
03 ноя 17
Sagep- Журнал, 03 ноя 17
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2017
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2017:
745 ккал
Жир: 38,80г | Белк: 41,89г | Углев: 54,52г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе Эспрессо, Майонез, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Капустный Салат, Зефир в Шоколаде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Гречка Отварная, Лента Купаты Куриные.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Омега 3 (21 Век).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю