Bahar.06- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя Bahar.06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

72,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

901 ккал

Жир: 32,86г | Белк: 27,25г | Углев: 130,30г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin. Ужин: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

hiç yoktan iyidir, bunada şükür 😃

02 ноя 17 написано членом: Bahar.06

her gün 100 gram versen haftada 700 gram eder ayda nerdeyse 3 kg olur iyi tabi😃😃

02 ноя 17 написано членом: Yüksel82

aynen inş yüksel82 😁

02 ноя 17 написано членом: Bahar.06


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bahar.06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bahar.06- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Bahar.06-Изменение Веса