Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersvet
Журнал
01 ноя 17
ersvet- Журнал, 01 ноя 17
Параметры Пользователя ersvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Увидев свой сегодняшний вес, вспомнилось творчество Слепакова: "Встала баба на весы, сняв с себя одежду, украшенья и трусы, затаив надежду". Ну, и так далее по тексту)))
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2017:
966 ккал
Жир: 31,27г | Белк: 72,73г | Углев: 105,45г.
Завтрак:
Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Финик, Звенигора Сыр Добродар, Dr.Korner Хлебцы Гречневые.
Обед:
Индейка Отварная, Салтовский Хлеб Бородинский, Макароны Отварные, Бульон из Индейки.
Ужин:
Индейка в Сливочном Соусе, Цветная Капуста на Пару.
Перекус/Другое:
Lactel Лактония Кефирная, Комо Сыр Российский, Миндаль, Кедровые Орехи.
подробнее ...
1562 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Прям про меня 😵😱😹😹😹
01 ноя 17 написано членом:
olao5188
😂😂😂😂😂😂😂😂картина маслом,желательно ещё и после совещания на унитазе😂😂😂😂
01 ноя 17 написано членом:
WhiteVendy
Песня заканчивается фразой "там двузначное число 99". вот и у меня сегодня вес 59.9 )))
01 ноя 17 написано членом:
ersvet
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ersvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю