мария хлесткина- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя мария хлесткина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

1556 ккал

Жир: 38,63г | Белк: 48,32г | Углев: 264,39г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт, Кофе, Кокосовое Печенье, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Киви. Обед: Курица (Жареная в Панировке), Ролл с Лососем, Тануки Ростки Сои, Вермишель. Ужин: Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт, Окей Манго, Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария хлесткина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария хлесткина- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

мария хлесткина-Изменение Веса