BigRed89- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

3850 ккал

Жир: 118,02г | Белк: 240,05г | Углев: 450,01г. Завтрак: Chiquita Banana, Egg White, Food Club Large Egg, Wegmans Old Fashioned Oats, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Olive Oil, Nabisco Cream of Rice, Pineapple, Wegmans Cleaned & Cut Green Beans, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. Ужин: Wegmans Special Blends Grilled Vegetables, Wegmans White Sweet Potatoe, Harris Teeter Beef Cube Steak. Перекус/Другое: Olive Oil, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Wegmans Frozen Broccoli Florets, Goya Thai Jasmine Rice, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Krusteaz Blueberry Pancake Mix, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, PEScience Select Protein - Frosted Chocolate Cupcake, Efx Karbolyn Orange Shockwave. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю