Alla Alisa- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя Alla Alisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

64,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1616 ккал

Жир: 63,32г | Белк: 145,34г | Углев: 125,49г. Завтрак: Кофе, Творожная Запеканка ПП. Обед: 4 Сезона Слива, Творожная Запеканка ПП, Кофе, Вегановъ Колбаса Чайная, Кабачки Тушеные. Ужин: Творожная Запеканка ПП, Кофе. Перекус/Другое: Легион Печенье Ленинградское, Кофе, Boombar Протеиновый Батончик, Кофе, Fortex Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla Alisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla Alisa- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

Alla Alisa-Изменение Веса