Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarcinhaAzevedo
Журнал
30 окт 17
MarcinhaAzevedo- Журнал, 30 окт 17
Параметры Пользователя MarcinhaAzevedo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nem uma grama a menos.
Tambem
, nem uma a mais...
Huhulll! Segue o foco!
73 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2017:
822 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 54,62г | Углев: 52,74г.
Завтрак:
Zero-Cal Adoçante, Café, Godam Requeijão Light, Bolo de Coco Low Carb.
Обед:
Alface, Maçãs Fuji, Ovo Cozido.
Ужин:
Cebolas, Queijo Mozzarella, Frimesa Creme de Leite, Tomates, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarcinhaAzevedo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю